বাসায় পেডিকিয়োর করবেন যেভাবে

লাইফ স্টাইল:হেমন্ত শুরু হলো বেশ কিছুদিন হয়ে গেছে। দিনে গরম থাকলেও রাতে হালকা ঠান্ডা পড়ে। ঢাকার বাইরে বিভিন্ন অঞ্চলে অবশ্য বেশ ঠান্ডা পড়ছে। এ শুষ্ক আবহাওয়ার শুরুতেই অনেকের পা, গোড়ালি ফাঁটতে শুরু করে। তাই শুরু থেকেই পায়ের যত্ন নিতে হবে। নয়তো পা ফেটে তা থেকে চামড়া উঠবে, রক্ত ঝরবে। তাছাড়া যারা প্রতিদিন বাইরে যান, তাদের উচিত পায়ের প্রতি একটু বিশেষ নজর দেওয়া।

পায়ের যত্ন নিতে অনেকেই বাইরে থেকে ফিরে পানি দিয়ে পা ধুয়ে সাধারণ ক্রিম বা পেট্রোলিয়াম জেলি মেখে নেন। কিন্তু, এটুকুই যথেষ্ট নয়। যত্ন না নিলে নখের ভেতর ময়লা জমে। পুরো পা ও নখের বারোটা বাজে। যারা পারলারে গিয়ে পেডিকিওর করতে পারেন না তারা ঘরে বসেই পায়ের যত্ন নিতে পারেনহেমন্ত শুরু হলো বেশ কিছুদিন হয়ে গেছে। দিনে গরম থাকলেও রাতে হালকা ঠান্ডা পড়ে। ঢাকার বাইরে বিভিন্ন অঞ্চলে অবশ্য বেশ ঠান্ডা পড়ছে। এ শুষ্ক আবহাওয়ার শুরুতেই অনেকের পা, গোড়ালি ফাঁটতে শুরু করে। তাই শুরু থেকেই পায়ের যত্ন নিতে হবে। নয়তো পা ফেটে তা থেকে চামড়া উঠবে, রক্ত ঝরবে। তাছাড়া যারা প্রতিদিন বাইরে যান, তাদের উচিত পায়ের প্রতি একটু বিশেষ নজর দেওয়া।